Баскетбол (Початкова підготовка 1-4)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

зміст                                                                   урок

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

1

Теорія

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

історія розвитку баскетболу

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

правила

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

техніка безпеки

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

Технічна під-ка нападу

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Напрацювання координації рухів

Стійки, переміщення

х

х

х

 

 

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

техніка володіння м'ячем

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ловіння

х

х

х

 

 

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

передача

х

х

х

 

 

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ведення

х

х

х

 

 

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

кидки в корзину

 

 

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

 

 

перехоплення

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

Тактика захисту

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Освоювання індивідуальних дій, найпростіші взаємодії при виборі позицій по відношенню до гравця, що атакує

зонний захист

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

х

5

Тактика нападу

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Освоювання індивідуальних дій, пов'язаних з  вибором ігрових позицій, 

індивідуальні дії у нападі

 

 

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6

навчальна гра

 

 

 

 

 

х

 

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

 

 

 

 

7

двостороння гра

 

 

 

 

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

 

 

 

х

х

х

х

8

тести

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

х

х

х

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

х

х

х

 

ДЗ Листопад грудень

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

довжина

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

човнБіг

 

 

 

 

 

Конструктор сайтов - uCoz