Циклісність

Як мінімум, протягом трьох уроків підряд виконуються одні і ті самі рухові дії для оптимального засвоєння навчального матеріалу.

Архів

 

Періодичність здачі тестів

Вересень

Жовтень

Листопад

Грудень

Січень

Лютий

Березень

Квітень

Травень

Метання

Спринт

Стрибки (висоту, довжину з місця)

Спритність

Човниковий біг 4х9

Швидікісно-силова

Піднімання тулуба в сід

Силові види

(підтягування, віджимання, вис,  вихід силою в упор, підйом-переворотом в упор)

Гнучкість

Нахил тулуба

(см)

Витривалість

Стрибки на скакалці 2 хв

Здача перенесених тестів

 

 

Конструктор сайтов - uCoz